صبر ومدارا
حضرت عیسی علیه السلام فرموده که اگر کسی با سیلی به رویت بزند، طرف دیگری روی خود را برایش بگردان تا که بزند و خشمش کاهش یابد.
معرفی کتاب با موضوع خشونت...
نویسنده: محمد داوود منیر
موضوع: روانشناسی، خانواده و روابط
تعداد صفحات: ۱۰۱
زبان: فارسی
تاریخ انتشار: ۱۲ مرداد ۱۳۹۲
این کتاب توسط محمد داوود منیر، وسیمه بادغیسی، عبدالکبیر صالحی، علی احمد کاوه تالیف شده است.
فهرست عناوین اصلی
درآمدی بر کلیات خشونت
خشونت خانوادگی چیست؟
انواع خشونت خانوادگی
عوامل خشونت
راهکار های مبارزه با خشونت خانوادگی
خرما داروی طبیعی برای کاهش میزان عصبانیت
او افزود: تحقیقات درباره خرما نشان داده است که این میوه بهشتی می‌تواند از بسیاری از سرطان‌ها مانند سرطان کولون و معده پیشگیری می‌کند. همچنین جدیدترین تحقیقات علمی بیانگر موثر بودن خرما در رفع خشونت افراد و مایه آرامش روحی آنهاست.
در مورد خشم...
خشم
همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست دیگران بروز می‌کند. خشم می‌تواند یک رنجش و ناراحتی زودگذر باشد و یا یک عصبانیت تمام عیار، در هر حال پدیده‌ای کاملا طبیعی است و مانند سایر احساسات نشانه سلامت و تندرستی و عواطف انسانی می‌باشد، اما هنگامی که از کنترل خارج شود، می‌تواند به یک حس مخرب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگوار در محیط کار، روابط شخصی و در تمامی عرصه‌های زندگی شما به وجود آورد. همچنین خشم می‌تواند حس خود بزرگ بینی را در شما زنده کند؛ و زودتر ازآنچه تصور می‌کنید به سلامت شما آسیب می‌رساند.